धूप से काले पड़ गए हाथ? अपनाएं ये आसान घरेलू नुस्खा

गर्मियों के मौसम में पारा चढ़ने के साथ ही तेज धूप, तपिश और धूल-प्रदूषण के कारण त्वचा (स्किन) झुलसने लगती है। ऐसे में चेहरे, गर्दन, हाथों और पैरों पर सन टैनिंग होना एक बेहद आम समस्या है। लंबे समय तक कड़कती धूप के संपर्क में रहने से त्वचा की प्राकृतिक रंगत और चमक खो जाती है, जिससे स्किन बेजान, रूखी और सांवली नजर आने लगती है।

इस जिद्दी टैनिंग से छुटकारा पाने के लिए लोग अक्सर बाजार में मिलने वाले महंगे और केमिकल युक्त कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स पर हजारों रुपये खर्च कर देते हैं, लेकिन कई बार उनका कोई खास असर दिखाई नहीं देता। ऐसी स्थिति में घर की रसोई में मौजूद पारंपरिक और प्राकृतिक चीजें रामबाण साबित हो सकती हैं। ये घरेलू उपाय न केवल किफायती और आसान होते हैं, बल्कि त्वचा को बिना नुकसान पहुंचाए उसका खोया हुआ निखार वापस लाने में मदद करते हैं। अगर आप भी इस सीजन में टैनिंग से परेशान हैं, तो एक बेहद सरल और असरदार तरीका आपकी मदद कर सकता है।

दही और बेसन का बेजोड़ संगम

त्वचा की रंगत को प्राकृतिक रूप से सुधारने के लिए दही और बेसन का लेप बेहद गुणकारी माना जाता है।

• दही के फायदे: दही में प्रचुर मात्रा में 'लैक्टिक एसिड' मौजूद होता है, जो स्किन की गहराई से सफाई (डीप क्लींजिंग) करता है। यह त्वचा की मृत कोशिकाओं (डेड स्किन सेल्स) को हटाकर उसे पोषण देता है और मुलायम बनाता है।

• बेसन के फायदे: बेसन एक बेहतरीन प्राकृतिक एक्सफोलिएटर (स्क्रब) के रूप में काम करता है। यह त्वचा के रोमछिद्रों में जमा अतिरिक्त तेल (सीबम) और गंदगी को खींचकर बाहर निकालता है। इन दोनों का मिश्रण टैनिंग को तेजी से हल्का कर त्वचा में कुदरती चमक लाता है।

घर पर कैसे तैयार करें यह खास फेस पैक?

इस प्राकृतिक पैक को बनाने की विधि बेहद आसान है:

1. मिश्रण बनाएं: एक साफ कटोरी में दो बड़े चम्मच बेसन लें और उसमें आवश्यकतानुसार एक से दो चम्मच ताजा गाढ़ा दही मिलाएं।

2. अतिरिक्त निखार के लिए: पैक को और अधिक प्रभावी बनाने के लिए आप इसमें आधा चम्मच शहद या कुछ बूंदें शुद्ध गुलाब जल की भी डाल सकती हैं।

3. पेस्ट तैयार करें: इस मिश्रण को अच्छी तरह फेंटकर एक गाढ़ा और स्मूद पेस्ट तैयार कर लें।

4. ऐसे करें इस्तेमाल: अब इस लेप को अपने चेहरे, गर्दन, हाथों या धूप से प्रभावित अन्य हिस्सों पर समान रूप से लगाएं।

लगाने का सही तरीका और नियम

पैक को लगाने के बाद इसे लगभग 15 से 20 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें ताकि त्वचा इसके गुणों को सोख सके। जब यह हल्का सूखने लगे, तो हाथों को थोड़ा गीला करके सर्कुलर मोशन (गोलाकार) में हल्के से मसाज करते हुए चेहरे को साफ और ठंडे पानी से धो लें। इससे चेहरे का ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और त्वचा तुरंत तरोताजा महसूस करती है। बेहतर और स्थायी परिणामों के लिए इस घरेलू नुस्खे को सप्ताह में दो से तीन बार आजमाया जा सकता है।

संवेदनशील त्वचा वाले रखें ध्यान

यह पूरी तरह से केमिकल-फ्री और हर्बल उपाय है, जो त्वचा को ठंडक देने और रंगत साफ करने में बेहद मददगार है। इसके कोई साइड-इफेक्ट्स नहीं होते, फिर भी जिन लोगों की स्किन बहुत ज्यादा सेंसिटिव (संवेदनशील) है या जिन्हें किसी चीज से एलर्जी है, उन्हें चेहरे पर इस्तेमाल करने से पहले हाथ या कान के पीछे एक बार 'पैच टेस्ट' जरूर कर लेना चाहिए।